CẨM NANG NHÀ MÌNH
Tài liệu miễn phí cho cha mẹ đang đi một hành trình khó

Vừa nghe một câu nói làm cả thế giới chậm lại?
Nhận PDF “12 Điểm Tựa Cho Cha Mẹ” — 12 câu để bám vào những ngày quá nặng

Không chẩn đoán gì cả, không lời khuyên y tế nào, không hứa hẹn gì. Chỉ là mười hai câu, ba câu đáp mượn được, và phần nói rõ khi nào bạn cần tìm giúp đỡ cho chính mình.

PDF 4 trang · Cẩm Nang Nhà Mình
12 Điểm Tựa Cho Cha Mẹ
12 câu để bám vào những ngày quá nặng, kèm ba câu đáp mượn được và phần nói rõ khi nào bạn cần tìm giúp đỡ cho chính mình
  • 12 điểm tựa đọc được cả trong ngày tệ nhất — mỗi điểm một câu ngắn, chọn hai ba câu hợp với bạn rồi viết ra dán chỗ hay nhìn.
  • Ba câu đáp mượn được — cho những câu hỏi làm đau mà bạn sẽ nghe nhiều lần, thường từ chính người thương bạn nhất.
  • Ba thứ tối thiểu giữ bạn không gãy — ngủ chia ca đêm, ăn ba bữa và đi bộ, hai mươi phút không phải làm cha mẹ.
  • Ba câu hỏi trước khi trả tiền — cho bất cứ nơi nào nhận làm việc với con bạn, để không bị bán hy vọng theo mức tuyệt vọng.
  • Danh sách dấu hiệu cần đi tìm giúp đỡ cho CHÍNH BẠN — sáu dấu hiệu viết thẳng, không né tránh, kèm việc phải làm ngay.

Nhận tài liệu qua email + Zalo

Điền 3 ô dưới — tài liệu tải được ngay ở trang kế tiếp, bản dự phòng gửi về email; đội Cẩm Nang Nhà Mình hỗ trợ thêm qua Zalo khi bạn cần.

Miễn phí · Không spam · Hủy nhận thư bất cứ lúc nào.
Số Zalo chỉ dùng để gửi tài liệu và hỗ trợ bạn — không gọi chào bán ngoài ý muốn. Dữ liệu được lưu theo chính sách dữ liệu.

Tài liệu do đội Cẩm Nang Nhà Mình biên soạn, chia sẻ trải nghiệm và cách tổ chức cuộc sống cho cha mẹ. Tài liệu không chẩn đoán, không tư vấn y khoa, không hướng dẫn trị liệu và không thay bác sĩ hay người có chuyên môn đang trực tiếp theo dõi con bạn.

Nội dung soạn với hỗ trợ AI, đội Cẩm Nang Nhà Mình biên tập và chịu trách nhiệm.